Jaká je nejlepší dieta, když vás trápí syndrom dráždivého tračníku?
Byl vám diagnostikován syndrom dráždivého tračníku (IBS) a chcete zjistit, která dieta vám pomůže zlepšit jeho nepříjemné projevy? Mnoho pacientů trpících IBS označuje určité potraviny za spouštěče jejich problémů. Správná dieta je jedním ze základních [...]
Co nejíst při syndromu dráždivého tračníku? Projděte si náš velký seznam potravin
Milujete českou, asijskou, italskou nebo úplně jinou kuchyni a nechcete se omezovat pouze na kuře s rýží? Poradíme vám, které potraviny si můžete s klidem dopřávat a co nejíst při dráždivém tračníku. Low FODMAP dieta [...]
Špatné trávení může mít mnoho příčin. Poznejte ty nejčastější
Špatné trávení, pocit plnosti a další zažívací obtíže potrápí jednou za čas každého. Poznejte nejčastější příčiny a uklidněte své rozbouřené trávení. Co může za vaše špatné trávení? Dietní chyba: Přejedli jste se na svátečním obědě, [...]
Jak se zbavit nepříjemného nadýmání? Přinášíme vám 7 tipů
Nechcete se už dál cítit jako nafouknutý balon? Přečtěte si naše tipy, jak se zbavit nadýmání a užívejte si ten správný pocit ve vašem břiše. Co pomáhá na nadýmání? Omezte konzumaci nadýmavých potravin: Některé potraviny [...]
Na toaletě už nemusíte trávit dlouhý čas! Poznejte nejčastější příčiny zácpy a zbavte se jí
Už vás nebaví trávit dlouhé minuty na záchodě? Poznejte 9 nejčastějších příčin zácpy a zjistěte, co ji pomáhá léčit. Jaké nejčastější příčiny má zácpa? Nedostatečný příjem tekutin: Mezi časté příčiny zácpy patří jednoznačně dehydratace. Proto [...]
Co vám pomůže na dráždivý tračník a jaká je nejlepší léčba?
Zajímá vás, jaká léčba je nejúčinnější na syndrom dráždivého tračníku? Jelikož je syndrom dráždivého tračníku velmi složité a rozmanité onemocnění, léčba nemusí být vždy jednoduchá a u každého pacienta může být trochu odlišná. Konkrétní podtyp [...]
Co pomáhá na bolest břicha ze stresu?
Jste neustále ve stresu, nedokážete se zastavit, přijde vám, že nic nestíháte a do toho všeho vás trápí nepříjemná bolest břicha? Zpomalte a zjistěte, jak s bolestí břicha ze stresu zatočit. Bolest břicha bývá často [...]
Jak na léčbu průjmu? Zjistěte, které potraviny jsou vhodné a které naopak vynechat
Průjem nás dokáže pěkně potrápit Průjem se řadí mezi poruchu zažívání, při které dochází ke změně struktury stolice. Ta je řídká až vodnatá a opakuje se více než 3krát za den. Často také nastává překotné [...]
Přinášíme 10 tipů, jak se zbavit zácpy
Zatočte se zácpou ještě dnes. Přečtěte si naše tipy, jak se zbavit zácpy a obtížné vyprazdňování už vás nemusí trápit. Co je to zácpa a jaké jsou její příznaky? Každý snadno pozná, že trpí zácpou, [...]
